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西红柿鱼片的做法家常版(简单嫩鲜,老少皆宜的美食)

时间:2025-02-06 00:36:04  100人浏览 


分享一款番茄鱼片,简单嫩鲜,味美可口,老少皆宜的美食

番茄鱼片,一道色香味俱佳的家常美食。鱼肉与番茄的完美结合,经过精心烹饪,鲜嫩可口,酸甜适中,让人回味无穷。

所需食材:
鱼片350克
番茄2个
洋葱1个
蒜瓣3瓣
白糖5克
食盐3克
生抽1勺
料酒3勺

步骤:

  1. 将鱼片洗净,用厨房纸吸干水分,备用。
  2. 番茄洗净后切成小块备用。
  3. 洋葱洗净后切成小块备用。
  4. 蒜瓣去皮备用。
  5. 热锅凉油,油热后放入鱼片煸炒至两面金黄色,捞出备用。
  6. 锅中留底油,加入蒜瓣煸炒出香味。
  7. 加入洋葱块煸炒至变软。
  8. 加入切好的番茄块,继续翻炒均匀。
  9. 加入适量的食盐、白糖、生抽和料酒,继续翻炒均匀。
  10. 加入适量的清水,没过食材,大火烧开后改小火焖煮10分钟。
  11. 待汤汁浓稠时,加入煸炒好的鱼片,继续翻炒均匀即可出锅。

番茄鱼片是一道源自于意大利的传统美食,它的历史可以追溯到中世纪。当时,由于番茄是从南美洲传入欧洲的,因此这道菜并没有使用番茄。然而,随着时间的推移,番茄逐渐成为了这道菜的必备食材之一,并流传至今。

在烹饪这道菜时,首先要选用新鲜的鱼片和新鲜的番茄。鱼片要洗净并用厨房纸吸干水分备用。番茄要洗净后切成小块备用。洋葱和蒜瓣也要分别洗净备用。在烹制过程中,先将鱼片煸炒至两面金黄色后捞出备用。接着在锅中加入适量的色拉油,加热后放入蒜瓣煸炒出香味。再加入洋葱块煸炒至变软,然后加入切好的番茄块继续翻炒均匀。

加入适量的食盐、白糖、生抽和料酒继续翻炒均匀后,加入适量的清水没过食材,大火烧开后改小火焖煮10分钟,直到番茄软烂入味。最后加入煸炒好的鱼片继续翻炒均匀即可出锅。整个烹饪过程中要注意火候的掌控和时间的把握,使鱼肉能够充分吸收这些调料的香味。

品尝这道菜时,你能够感受到浓郁的番茄香味和鲜嫩的鱼肉完美融合在一起。番茄的酸甜味道与鱼肉的鲜美相互映衬,让人回味无穷。