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天山雪莲怎么吃最好吃(天山雪莲合掌瓜汤)

时间:2025-03-16 06:15:52  100人浏览 

天山雪莲合掌瓜汤

一款清甜爽口汤~

功效:

增强免疫,润肺养颜

调理肠胃,软化血管

[爱心]做法:(4~5人份)

1、椰肉1个,胡萝卜1根,玉米1根,合掌瓜1个,天山雪莲1个,瘦肉1斤

2、瘦肉加生姜,冷水下锅焯水备用

3、剩余食材洗净切块

4、所有食材放入汤煲中,炖煮两小时,出锅前调味即可